FULL IMMERSION DI AUTODIFESA

PRESSO LA SEDE DELL'ASSOCIAZIONE ARTI PER LA SALUTE

VIA MATTEOTTI 20 A RHO

Imparare a difendersi è importante!

In 10 Lezioni imparerai delle tecniche per affrontare diverse situazioni aggressive

Il corso di Difesa Personale è rivolto a tutte le persone che chiedono un valido strumento per la propria autodifesa. Durante le lezioni si lavorerà sulle potenzialità dell'individuo, in modo da acquisire tecniche inusuali per aumentare la capacità di autoprotezione. Nella Difesa personale, per reagire ad un'aggressione, sarà necessario ricorrere a tecniche e strategie adeguate alla situazione.

Il corso è aperto a tutti. Non è necessario aver praticato arti marziali

I corsi sono a numero di partecipanti limitato.

Si consiglia un abbigliamento comodo meglio se di tipo sportivo, maniche e pantaloni lunghi preferibilmente di cotone.

Costo del corso: € 140.00 più tessera associativa annuale € 25.00